Erschöpfung & innerer Druck
Wenn Leistung zum Dauerzustand wird und Erholung allein nicht mehr genügt.
Mehr erfahren →Coach · Gestaltberater · Heldenreiseleiter · Aying
Wenn Funktionieren allein nicht mehr reicht.
Für Menschen, die viel tragen, viel denken – und sich selbst wieder näherkommen möchten.
Ich bin Andreas Diewald. In Aying begleite ich dich mit Coaching und Gestaltberatung – persönlich, klar und ohne fertige Schablonen.
„Veränderung beginnt nicht mit einer Methode. Sondern mit einer echten Begegnung.“Andreas Diewald
01 · Für wen
Für Menschen, die viel tragen.
Du triffst Entscheidungen, übernimmst Verantwortung und findest meistens eine Lösung. Nach außen läuft es. Doch innerlich wächst vielleicht die Erschöpfung, Unruhe oder das Gefühl, den Kontakt zu dir selbst zu verlieren. Hier musst du nichts beweisen. Wir schauen gemeinsam hin – klar, ehrlich und ohne fertige Schablonen.
02 · Themen
Wobei ich dich begleite.
Nicht jedes Anliegen braucht sofort einen Namen. Entscheidend ist, was dich im Alltag bindet und was sich verändern soll.
03 · Über mich
Ich kenne Verantwortung nicht nur aus der Theorie.
Als Unternehmer weiß ich, wie es sich anfühlt, Entscheidungen zu tragen, ständig Lösungen zu finden und auch dann weiterzufunktionieren, wenn innerlich längst etwas anderes Aufmerksamkeit braucht.
Mein eigener Weg begann in einer persönlichen und partnerschaftlichen Krise. Die Heldenreise wurde zum Wendepunkt – und der Anfang einer Entwicklung, die mich bis heute nicht losgelassen hat.
Meinen Weg kennenlernen
Ich begegne dir nicht als jemand, der dein Leben besser kennt. Sondern als Mensch, der mit dir genau hinschaut.
Andreas DiewaldCoach · Gestaltberater · Heldenreiseleiter
04 · Mein Ansatz
Kopf und Gefühl verbinden.
Verstehen ist wichtig. Doch nachhaltige Veränderung entsteht oft erst, wenn das Erkannte auch emotional erfahrbar wird.
01
Fundiert
Ich orientiere mich an psychologischem Wissen und erkläre dir mein Vorgehen. Wir schauen gemeinsam, was du erlebst, wie du in bestimmten Situationen handelst und welche Muster darin sichtbar werden.
02
Gestaltorientiert
Gestalt ist für mich mehr als eine Methode: eine Haltung, mit der ich selbst weiterwachse. Statt Erleben vorschnell zu bewerten, nehmen wir wahr, was gerade geschieht – auch wie du etwas tust. So können verborgene Themen und neue Möglichkeiten sichtbar werden.
03
Traumasensibel
Deine Grenzen und dein Tempo sind wichtig. Was dich bisher geschützt hat, verdient zunächst Verständnis. Wir drängen nichts weg und erzwingen keine Konfrontation, sondern achten gemeinsam darauf, was sich im Moment sicher und stimmig anfühlt.
04
Menschlich
Ich kenne die Welt des Bewertens auch aus eigener Erfahrung. Mir hilft, sie nicht wegzudrücken, sondern achtsam wahrzunehmen. Ich bin ich und du bist du: In einer ehrlichen Begegnung auf Augenhöhe darf sichtbar werden, was sonst verborgen bleibt – und daraus kann Veränderung wachsen.
So arbeiten wir zusammen
Ein Gespräch ist der Anfang. Der Weg geht weiter.
Wir schauen gemeinsam auf das, was dich beschäftigt. Du bestimmst mit, welches Tempo und welche Form der Begleitung für dich passen.
Erst kennenlernen
In einem kostenfreien Telefonat klären wir deine Fragen und prüfen, ob meine Begleitung zu deinem Anliegen passt. Du kannst den Termin selbst buchen oder ihn direkt mit mir vereinbaren.
Im Gespräch bleiben
In den Sitzungen nehmen wir wahr, was du erlebst und welche Muster sich zeigen. Weitere Termine vereinbaren wir direkt; wenn du möchtest, kannst du ein Konto nutzen und Einzelsitzungen selbst buchen. Paarsitzungen im Kundenbereich schalte ich persönlich frei.
Zwischen den Terminen
Wenn du möchtest, halten wir Themen fest, mit denen du weiterarbeiten willst. Eine von mir freigegebene Themenübersicht könnte künftig einen persönlichen KI-Begleit-Chat unterstützen. Ob du beides nutzt, entscheidest allein du.
Du bestimmst, wie digital deine Begleitung sein soll. Du kannst ganz ohne Konto und ohne KI mit mir arbeiten; Termine vereinbaren wir dann direkt. Ein Konto dient auf Wunsch der selbstständigen Buchung. Der persönliche KI-Begleit-Chat ist noch in Vorbereitung und wäre ein zusätzliches, freiwilliges Angebot zwischen den Sitzungen.
Ich verstehe, wenn du Bedenken gegenüber KI und Chats hast. Wir sprechen offen darüber, wie der Chat funktioniert, welche Daten er erhalten würde und wo seine Grenzen liegen, bevor du dich dafür entscheidest. Meine eigenen Gesprächsnotizen werden dafür nicht verwendet. Nur Themen, die ich eigens dafür freigebe, könnten nach deiner Wahl einfließen. Du kannst die persönliche Begleitung ohne Chat nutzen.
Wenn für dein Anliegen eine andere Methode oder Fachrichtung sinnvoll ist, können wir auch über passende Kolleginnen und Kollegen aus meinem Netzwerk sprechen. Eine Weitergabe deiner Angaben erfolgt nicht ohne deine Abstimmung.
05 · Freiheit
Weite entsteht, wenn wir uns nicht mehr festhalten müssen.
Freiheit bedeutet für mich nicht, dass alles leicht ist. Sie ist die Erfahrung, den eigenen Weg zu gehen – mit Boden unter den Füßen, Kraft im Körper und einem offenen Blick nach vorn.
06 · Verwurzelung
Kraft der Erde. Kraft des Baumes.
Ein großer Baum kann sich dem Wind aussetzen, weil seine Wurzeln ihn halten. Diese Verbindung aus Stabilität und Beweglichkeit prägt auch meine Arbeit: erst wieder Boden spüren, dann den eigenen Raum öffnen.
Es geht nicht darum, jemand anderes zu werden. Sondern darum, wieder bei sich anzukommen – und von dort freier zu leben.
07 · Honorar
Klar und transparent.
Kennenlerntelefonat
kostenfrei
Etwa 15 Minuten am Telefon für deine Fragen und ein erstes Gefühl, ob meine Begleitung zu dir passt. Kontakt aufnehmen
Einzelbegleitung
99 €
50 Minuten in einem geschützten Rahmen – persönlich in Aying oder online.
Paarbegleitung
175 €
100 Minuten für beide Perspektiven, festgefahrene Muster und neue Wege in der Beziehung.
Die Begleitung ist eine Privatleistung und wird in der Regel nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Eine begrenzte Zahl an Sozialplätzen ist verfügbar – sprich mich bei Bedarf offen darauf an.
PersönlichPraxis in Aying
OnlineFlexibel und ortsunabhängig
VertraulichGeschützter Rahmen und Diskretion
Dein erster Kontakt
Lass uns erst einmal telefonieren.
In einem kostenfreien Kennenlerntelefonat von etwa 15 Minuten klären wir erste Fragen und spüren, ob die Zusammenarbeit für uns beide passt. Am einfachsten schreibst du mir per WhatsApp. Du kannst auch einen Rückruf anfragen oder mir eine E-Mail schreiben.
Ich arbeite aktuell als Coach, Gestaltberater und Heldenreiseleiter. Mein Angebot dient der persönlichen Entwicklung und ersetzt keine heilkundliche Psychotherapie. Ein entsprechendes psychotherapeutisches Angebot folgt erst nach Erteilung der Heilpraktikererlaubnis.
Termin buchenPer WhatsApp melden oder Rückruf anfragen
Du kannst ein Kennenlerntelefonat buchen oder mir erst einmal schreiben. Bitte schildere in Nachrichten keine vertraulichen Details.
Max-Abelshauser-Straße 8 · 85653 Aying
Begegnungskraft ist kein Krisen- oder Notfalldienst. Bei akuter Selbst- oder Fremdgefährdung wende dich bitte an den Rettungsdienst unter 112, die Polizei unter 110 oder die nächste psychiatrische Klinik.